Cómo preparar cenas keto bajas en carbohidratos
La alimentación keto es un método nutricional que ha alcanzado notoriedad en los últimos años gracias a su habilidad para alterar la fisiología energética y promover la pérdida de peso, además de optimizar diversos aspectos de la salud. Este sistema se basa en una consumo significativo de grasas, una cantidad moderada de proteínas y una re